猫背・巻き肩・反り腰・ストレートネックなど姿勢の崩れを根本から整え
美しい立ち姿と疲れにくい身体を目指す3ヶ月集中コースです。
初回は丁寧なカウンセリングと姿勢検査を行い
一人ひとりのお身体に合わせた施術をご提案します。
骨格と筋肉のバランスを整えながら
姿勢を支えるインナーマッスルが使いやすい状態へ導き
肩や首への負担を軽減。
さらに姿勢が整うことで
- 首が長く見える
- フェイスラインがすっきり見える
- バスト・ヒップの位置が高く見える
- ウエストラインがきれいに見える
- パンツやスカートが似合うスタイルへ
など、美しいボディラインも目指します。
施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアや
姿勢のクセ、日常生活で気を付けるポイントまでサポート。
「一時的に楽になる」のではなく、3ヶ月かけて姿勢を習慣から改善し
自然ときれいな姿勢を維持できる身体づくりを目指します。
コース内容
- 姿勢分析・カウンセリング
- 全身骨格調整
- 筋肉・筋膜調整
- 骨盤・背骨バランス調整
- 肩甲骨調整
- 股関節調整
- セルフケア・ストレッチ指導
- 日常生活・姿勢アドバイス
期間：約 3ヶ月
回数：全12回（約7〜10日に1回）
このような方におすすめ
自信を持って洋服を着こなしたい
猫背・巻き肩・反り腰を改善したい
写真に写る姿が気になる
スタイルアップしたい
首や肩が重くなりやすい
デスクワークが多い
結婚式や前撮りに向けて姿勢を整えたい